Sistem Gerak Tubuh

Kinesiologi adalah ilmu yang mempelajari gerakan manusia agar efisien, efektif, dan aman. Ilmu ini menggabungkan tiga elemen utama: Anatomi (tulang & sendi), Fisiologi (saraf & otot), dan Mekanika (hukum fisika/gaya) .

Klasifikasi Sendi

Untuk memahami gerak, kita harus memahami porosnya (sendi).

• Berdasarkan Struktur:

  • Fibrosa: Tidak berongga, dihubungkan jaringan ikat fibrosa (Contoh: Sutura, Syndesmosis) .

  • Kartilaginosa: Dihubungkan tulang rawan (Contoh: Simfisis pubis, Synchondrosis) .

  • Sinovial: Memiliki rongga sendi (joint cavity), cairan sinovial, dan kapsul sendi .

• Berdasarkan Fungsi (Mobilitas):

  • Sinartrosis: Tidak dapat bergerak (Sinfibrosis, Sinkondrosis) .

  • Amfiartrosis: Gerak sangat terbatas (Contoh: Vertebra, Simfisis) .

  • Diartrosis: Gerak bebas (Sendi sinovial) .